あなたの可能性を導く調整道「大田式調整動作」

大田式調整動作は、当初、既存の骨盤矯正やマッサージなどでは改善できない肩こりや腰痛などの改善と病気や怪我の予防、介護予防法として構築しました。

その過程で、老化について考えるようになりました。

老化は、誰にも避けることのできないものです。

しかし、老化の速度は人それぞれ異なります。

なぜなのか？

その答えが、体幹が重力に押し潰されることだったのです。

体幹を支える筋肉が衰えてしまうことで、骨の垂直効力（抗力もしくは床反力）を活用できなくなり、体にかかる負担が大きくなり、老化を早めてしまうのです。

体幹のインナーマッスルである腹横筋を刺激し、体幹が押し潰されるの防ぐための最適解がセルフ調整だったのです。

体幹部の動きが良くなることで、

• アンチエイジング（抗加齢）効果

があることが分かりました。

それに伴い、

• 身体機能の向上（パフォーマンスUP）
• スタイルUP
• 心身のリラックス

などの効果が期待できます。