あなたの可能性を導く調整道「大田式調整動作」

人は、他の動物に比べ複雑な動作を行うことが可能であり、手足を使い多種多様の動作を行うことが可能です。

さらに、人の発する言語も多種多様で他の動物とは比べることができません。

その反面、多くの弊害もあります。

その代表的なものが、

• 肩こり
  
• 腰痛
  
• 不眠
  

などの体の不調です。

これらは、二足歩行である人間特有の症状です。

これらの症状は、身体（特に体幹）が重力に押しつぶされることによって起こります。

体幹を支える筋肉（インナーマッスル）を鍛えることで、これらの不調も改善することができます。

そればかりか、心と体が若返り、

• スタイルUP
  
• メンタルの安定
  
• 心身の脱力
  
• 身体能力の向上
  
• 物事の吸収力が高まる
  

など、うれしい効果も期待できます。