一般的な整体やマッサージがベットの上で横になった状態で骨格や筋肉の張りを矯正します。
ですが、このような手法では、セラピストが一生懸命、骨格や筋肉の張りを矯正しても、一歩動けば、元の歪みに戻ってしまいます。
なぜなのか？と言いますと、体の歪みの原因となっている日常生活動作のほとんどが立ったり座ったりした状態で行われるからです。
なので「体のバランス」は立ったり座った状態で整えるなければいけません。
このように考え、体質改善プログラムでは「立位調整」という手法を用います。
【参考記事】「立位調整のメリット」
立位調整や座位調整などのエクササイズを行うことによって身体のバランスを整える脳のプログラムがインプットされます。
このことで、自らの力で体のバランスを整えるようになり、不調を改善することができるようになります。
【参考記事】不調を改善するために必要なこと
不調に苛まれている人は、自分の身体に自信を持てなくなっています。
なので、マッサージの先生や整体師に頼ってしまいがちです。
ただ、施術の後は不調から解放されても、また同じ不調に苛まれます。
もし、自身で不調が改善できれることを実感できれば、自分の体に自信を持つことができます。
そうすれば、体に希望を持つことができます。
このことを可能とするのが脱力調整法「大田式調整動作®︎」です。