健康情報 · 2020/12/20
「肩が痛くて腕があがらない」という人もいると思います。 このような症状を、五十肩といいます。 この名称は通称で、正式には肩関節周囲炎といい、肩の関節のまわりに炎症がおこる症状で、原因は不明とされています。 しかし、それを起こす原因は、肩の関節を取りまいている筋肉が加齢とともに萎縮して柔軟性が悪くなることです。...
脱力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞについて · 2019/06/23
多くの人は腕の付け根からを腕と思っているかもしれません。同じように腕を動かしているようでも、どこを意識するかによって動きが良くなったり悪くなったりもします。では、体幹部(胴体)と腕との境はどこでしょう？