セルフ調整について
セルフ調整について · 2022/03/01
体の不調の原因が体の歪みによるものだと言うことは知られています。 なので、 「整体に行って体を整えてもらおう」 と思うと思います。 ですが、整体で骨格を矯正してもらっても体の歪みを改善することはできません。 それは、なぜなのでしょうか？
セルフ調整について · 2022/01/25
セルフ調整法をお伝えする仕事に携わって約８年となり、その間、さまざまな方へ調整のアドバイスと脱力のナビゲートを行なってきました。 多くの方にセルフ調整や脱力トレーニングについての記事を読んでいただき、関心を持っていただく方からお問い合わせいただいております。...
セルフ調整について · 2021/09/15
現在社会は、西洋科学による解釈が重要視されているため、このような東洋思想のような考えは迷信のように捉えられがちです。 ですが、医療の現場では東洋医学も活用されはじめています。 例えば、昨今問題となっている生活習慣病などです。 西洋医学は対処療法が得意ですが、 生活習慣病については苦手です。...
セルフ調整について · 2021/08/17
体の動きの質を高めようとする時、身体を鍛えようとすると思いがちです。 体を鍛えることは良いことですが、体を鍛えれば体の動きの質を高めることができるというのは早計です。 例えば、筋トレやコアトレもそうです。 これらのトレーニングは身体の調整が本当の目的です。 トレーニングを行うことで 筋肉のバランス 神経の働きのバランス 骨格の位置...
セルフ調整について · 2021/06/07
痛みや不調の方の施術を20年近く行っていますが、不思議なことに、同じ症状でも治りやすい人もいれば、治りにくい人もいます。 その理由について、長い間、わかりませんでした。 ただ、経験から言うと 強もみが好きな人 治してくださいという人 治療家を心酔している人 自分で揉んだり、押したりする人 などは、なかなか良くなっていません。...
セルフ調整について · 2021/02/24
一般的なマッサージや整体の問題点とは、 強く押したり揉む 瞬間的な強い矯正 筋肉を強く引っ張る ことです。 これら強い力で行われる手技は、筋肉の緊張を強める恐れがあります。 そうなると、体のバランスを整えられなくなります。 せっかく肩こりや腰痛、痛みや不調を改善したいと思っている方にとっては逆効果です。...
セルフ調整について · 2021/02/07
痛みや不調の直接的な原因は、血行不良です。 血行が良くなれば、さまざまな不調は解消されます。 そのためには、筋肉を使う必要がありますが、痛みや不調を抱える人にとって体を動かすことは苦痛以外の何物でもありません。 そのため、痛みや不調が解消するためにマッサージや骨格矯正に頼ってしまいがちです。...
セルフ調整について · 2020/12/27
以前ご来店いただいた方から、このようなお話をいただきました。 その方は「便秘改善のために」と思い、セルフ調整のレッスンを受けられました。 その方から「ウエストが細くなった上に仕事がはかどるようになった」というお言葉をいただきました。 体のバランスを整えるためのレッスンなので、...